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2010年09月03日

【ダイエットジャンル商品ポイント3倍】バンド1本で小顔になれる!

女優・モデル・エステティシャンが駆け込む清水ろっかん式小顔矯正とは
1章 見た目年齢が10歳変わる!小顔矯正バンテージとは?
2章 ろっかん式小顔矯正体験者の声
3章 実践!小顔矯正バンテージのやり方と基本ルール
4章 目鼻立ちを変える!パーツ別エクササイズ!
5章 小顔矯正バンテージの「Q&A」
6章 美肌小顔のシンプル習慣


posted by smdhdhr at 11:50| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

【ダイエットジャンル商品ポイント3倍】モテ脚骨盤ストレッチDVDレッスン

骨盤のゆがみを治して、O脚もX脚もすべて解消する美脚ストレッチ。短時間&短期間のお手軽プログラムを紹介。むくみをとるリンパドレナージュも収録。特別付録に74分のDVD付き。


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【ダイエットジャンル商品ポイント3倍】お腹やせ骨盤ストレッチDVDレッスン

モテ脚骨盤ストレッチDVDレッスン」著者の第2弾。10日間でくびれをつくり、下腹も引き締める骨盤矯正レッスン


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POWER BALANCE【バーコード付正規品】直輸入 パワーバランスUSA パワーバランス ブレスレット

パワーバランスは、医療用にも用いられる丈夫なシリコンバンドにホログラムが埋め込まれた伸縮性・耐久性に優れたブレスレットです
ゴルフ、野球、サーフィン、スノーボード、バスケットボール、スイミング、ウォーキング&ジョキングなど、あらゆるスポーツシーンで使用されています。


posted by smdhdhr at 11:41| Comment(0) | TrackBack(0) | 美容・健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年07月04日

ジリアン・マイケルズの脂肪撃退プログラム 7日間で−2kgを目指せ!

肥満男女が2チームに分かれ、やせた体重の合計を競う、アメリカの大人気番組『The biggest Loser』のカリスマトレーラー、ジリアン・マイケルズが考案した厳しくても確実に効果を上げる、驚異の減量法!これからダイエットを始める初心者はもちろん、ハードなトレーニングに挑戦したい上級者も大満足の、短期集中ダイエット・プログラム。ぜい肉を撃退して、徹底的にシェイプ・アップ!筋トレ、有酸素運動、腹筋を取り入れたサーキット・トレーニングを集中的に行うことで、基礎代謝がアップ。短いインターバルのトレーニングは心拍数を上げ、脂肪の燃焼を促進!


posted by smdhdhr at 15:34| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

【ダイエットジャンル商品ポイント3倍】ザ・トレーシー・メソッド DVD BOOK 3 有酸素ダンス編

トレーシー・メソッドは、筋トレ(前2作)と、この有酸素ダンス、2つのワークアウトを並行して初めて完成します。
心肺機能を高めカラダに酸素を取り入れる有酸素運動は、カロリーを消費して、脂肪を燃焼させる、ダイエットの基本の“き”。中でもトレーシーの有酸素ダンスは、ジョギングのように同じ筋肉が鍛えられてしまう心配もなく、アクセサリー・マッスルを丁寧に次々と刺激するように考案されていて、ボディメイク効果抜群!
トレーシー自らがカウントを取り、動きのコツをゆっくり説明してくれるコンビネーションから始めれば、ダンス初心者も必ず踊れるようになります。グウィネス・パルトロウも初めは下手だったそうですよ。


posted by smdhdhr at 15:33| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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